Cha mẹ là phật sống Nam mô a Di Đà phật 1
Nhạc Thiền, nhạc thiền tĩnh tâm, an nhiên tự tại, Nhạc Thiền thư Năng Lượng, Nhạc Thiền Không Lời, An Lạc, Nhạc Phật Không Lời, Nhạc Tĩnh Tâm An Lạc, nhạc thiền 4h, nhạc thiền 8h, nhạc phật, niệm phật, nhạc thiền dễ ngủ, nhạc thiền hay nhất, nhạc thiền tĩnh tâm, nhạc thiền an lạc, nhạc thiền an nhiên tự tại, Nhạc Thiền Cho Người Mất Ngủ, Âm thanh du dương nhẹ nhàng rất tĩnh tâm, an lạc – Thanh Tịnh Thiền, Những giai điệu du dương, nhẹ nhàng và êm dịu mang lại cảm giác bình yên và thanh thản.
Sau những vất vã của cuộc sống hối hả, chúng ta hãy dành vài phút để nghe những giai điệu êm diệu giúp giải tỏa những lo âu, mệt mỏi….
Thường xuyên nghe nhạc thiền sẽ giúp bạn tăng cường trí nhớ, làm việc thông minh hơn. Thật tuyệt vời nếu mỗi đêm trước khi bạn đi ngủ đeo tai nghe và thưởng thức âm thanh nhẹ nhàng của nhạc thiền Phật giáo. Tĩnh tâm, an nhiên để bước đi trên con đường học Phật.
Lợi ích mang lại từ thiền định là một trong những khám phá kỳ diệu nhất của Đức Phật. Sự chú tâm thiền định là một phương thuốc nhằm điều trị mọi thứ bệnh tật của chúng ta. Đấy là chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa của giác ngộ Phật giáo.
Thiền trong đạo Phật không có nghĩa là suy tư về một thứ gì hay mổ xẻ một chủ đề nào cả, mà đúng hơn là cách giúp chúng ta quán thấy ý nghĩa của thực tại trong sự toàn vẹn của nó. Lời khuyên sau đây thật hết sức giản dị : “Hãy sử dụng tâm thức mình để quan sát tâm thức của chính mình”.
Đấy cũng chính là sức mạnh mầu nhiệm nhất của sự chú tâm thông qua thiền định. Nếu giữ được sự cảnh giác trước các biến cố xảy ra thì chúng ta cũng sẽ thoát khỏi sự chi phối của chúng dễ dàng hơn. Mỗi khi cảm thấy bực dọc thì không nên tìm cách để lẫn tránh nó, cũng không nuôi dưỡng nó hay ra sức để mà tìm hiểu nó. Tốt hơn là chỉ nên chú tâm theo dõi xem nó xuất hiện, tồn tại và biến mất như thế nào. Đấy là cách giúp chúng ta thâm nhập vào bản chất sâu kín nhất của nó để biến cải nó.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học về thần kinh, thì bộ não của chúng ta không được tổ chức theo chủ ý cá nhân. Khi một người trải qua các thực hành thiền, thì dường như có sự biến chuyển của làn sóng não của người đó, sóng alpha và sóng gamma đã trở nên đồng bộ hơn, nhịp tim đập chậm lại, hơi thở đều đặn dẫn cơ thể đến một trạng thái tĩnh lặng, bình tĩnh trước mọi sự vật, sự việc trong cuộc sống. BONSAI MINI
BONSAI MINI
Hãy trở thành hội viên để được hưởng các đặc quyền!
Các chủ đề kênh:
– Bonsai mini
+ Cây sung cảnh
+ Cây dừa cảnh
+Cây bồ đề
– Chim cảnh
Nhạc Êm Dịu
